Please watch: "30 DAYS of YOGA 5-Minutes a Day | Starts January 2nd!"
https://www.youtube.com/watch?v=O4cub... --~--
Aloittelija ystävällinen aamu jooga kiireisemmällekkin yksilölle. Muutama yksinkertainen asento herättää kehosi aivan uudella tavalla ja päiväsi starttaa puhtaalta pöydältä ja keveämmällä mielellä.Vaikka aamulla tulisi kiire niin tämä viisi minuuttinen mahtuu sihen aivan varmasti kun haluat ulos päivän hektisyydestä edes hetkeksi.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét